要說在最美的年紀(jì)里，讓我們精致的豬豬女孩頭疼的，皮膚出油、痘痘可以說是排第一了。

我們通常說皮膚出油，這里的“油”其實(shí)主要是指皮脂，它由皮脂腺分泌。當(dāng)皮膚油脂分泌過多，進(jìn)而導(dǎo)致毛孔堵塞，粉刺、痘痘不就都來了。雖然皮脂腺分泌和遺傳、激素、微生物過度增殖、炎癥等都有關(guān)系，不過對于大學(xué)生來說，誘因不外乎這幾類：

①熬夜；

②飲食，高糖高油高辣，牛奶等乳制品攝入過多；

③過度清潔、清潔不徹底、亂擠痘痘等錯(cuò)誤的護(hù)膚方式；

④焦慮情緒、學(xué)業(yè)壓力等心理因素；

⑤日曬、彩妝、環(huán)境變化等突發(fā)的外部因素。

另外，遺傳因素還有經(jīng)期前因?yàn)榧に刈兓鸬?ldquo;姨媽痘”也是常見的誘因。但不管是哪種原因?qū)е碌?，DoMeCare欣蘭告訴你可以掌握以下這些低成本生活小妙招，讓痘痘遠(yuǎn)離我們生活？

1、正確地洗臉

過度清潔，如頻繁使用皂類清潔，會(huì)損傷皮膚最外層——皮脂膜。所以每日切記過度洗臉，水溫也不可太高，高溫會(huì)刺激油脂分泌，洗面乳也以中性溫和為宜。

特別是敏感肌及屏障受損的姐妹，可以選擇弱酸性配方的DoMeCare欣蘭洗面奶，配方溫和，辣木籽萃取可保護(hù)肌膚屏障，竹炭粉吸附油脂與臟污，早晚各使用一次，不會(huì)有緊繃感，還會(huì)感受到皮膚變得干凈了很多哦。

2、不要擠壓

其實(shí)只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實(shí)，在清潔時(shí)自然掉出，就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好，也不會(huì)留下疤痕。

3、深層清潔

深層清潔更能有效的解決肌膚污垢殘留這一問題，讓肌膚保持清爽干凈。DoMeCare欣蘭凍膜主要通過影響皮膚的保濕和氣密性使毛孔張開，再利用竹炭等具有吸附作用的物質(zhì)清潔毛孔。比起泥膜以及撕拉面膜，凍膜不僅成分安全，而且清潔效果也非常明顯。敷完用粉刺針在表面輕輕一刮，毛孔好像在呼吸，就倆字清爽。

4、控油補(bǔ)水

在這個(gè)基礎(chǔ)上，可以用一些含鋅、酸、煙酰胺等成分的控油產(chǎn)品，比如DoMeCare欣蘭金縷梅修護(hù)水可以減少皮脂腺的油脂分泌，進(jìn)而在一定程度上減少脂質(zhì)微絲的產(chǎn)生。質(zhì)地清爽，既不濃稠也不黏膩，流動(dòng)性很強(qiáng)，似清水一般，清爽度拉滿。

最主要的是花一瓶護(hù)膚品的錢不費(fèi)力就能養(yǎng)出柔滑肌膚，這可比去線下護(hù)理劃算多了。

當(dāng)然，更重要的是養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，少食用含糖量高的食物/飲料，規(guī)律作息，才能從根源上減少皮膚油脂的分泌。

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