金山網(wǎng)訊 近日，丹徒區(qū)宜城街道崇文社區(qū)老體協(xié)聯(lián)合宜城街道居家養(yǎng)老中心，在文心書坊舉辦“老年秋季養(yǎng)生”讀書分享會(huì)。

分享會(huì)上，志愿者聞阿姨為大家講解了老年人秋季養(yǎng)生的特性、方法以及健康養(yǎng)生的知識(shí)，重點(diǎn)講述了老年人“秋補(bǔ)”時(shí)的注意事項(xiàng)，并通過案例分析，提醒大家在天氣多變的季節(jié)里關(guān)注自己的身體狀況，預(yù)防支氣管哮喘、慢性咽炎、心血管疾病、中風(fēng)等病癥的出現(xiàn)。

“年輕時(shí)沒什么機(jī)會(huì)讀書，現(xiàn)在我雖然年紀(jì)大了，但是活到老、學(xué)到老。”年近八旬的岳奶奶說，這樣“應(yīng)景”的讀書活動(dòng)，既讓大家學(xué)到了健康養(yǎng)生知識(shí)，也給了老年人相聚的機(jī)會(huì)，豐富了他們的生活。（鮑明成 傅麟 記者 朱秋霞）