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讓15分鐘為孩子贏得更多的健康與快樂

2024-09-26 11:16

孩子們的健康成長,連接著無數(shù)家庭的幸福,關(guān)系祖國的美好未來。新學(xué)期開學(xué),無錫市新吳區(qū)全部39所義務(wù)教育學(xué)校開始全面推行課間由10分鐘延長至15分鐘,成為江蘇首個(gè)延長義務(wù)教育學(xué)校課間時(shí)長的縣市區(qū)。

人民身體健康是全面建成小康社會(huì)的重要內(nèi)涵,是每一個(gè)人成長和實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)。體育鍛煉要從小抓起。黨的二十大報(bào)告明確了到2035年建成教育強(qiáng)國和體育強(qiáng)國的目標(biāo)任務(wù),提出“加強(qiáng)青少年體育工作”。“讓孩子們跑起來”“要長得壯壯的、練得棒棒的”“體育鍛煉是增強(qiáng)少年兒童體質(zhì)最有效的手段”……習(xí)近平總書記的殷殷囑托,牢牢印刻在廣大教育工作者和孩子們的心中。

我們要樹立健康第一的教育理念,有專家研究表明,加強(qiáng)體育鍛煉,不僅有利于增強(qiáng)青少年體質(zhì)與免疫力,運(yùn)動(dòng)還能快血液循環(huán),給大腦帶來更多的氧氣和養(yǎng)分,學(xué)生運(yùn)動(dòng)后的記憶力、專注力、思維能力會(huì)更好,更有利于提高學(xué)習(xí)效率。教育部要求,小學(xué)生每天在校上課不得超過6小時(shí)、中學(xué)生不得超過8小時(shí)。學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格按照國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)開齊開足上好體育課,保障學(xué)生每天的體育活動(dòng)時(shí)間。

青少年是國家的未來、民族的希望,少年強(qiáng)、青年強(qiáng)則中國強(qiáng)。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào):“體育是提高人民健康水平的重要手段,也是實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的重要內(nèi)容,能為中華民族偉大復(fù)興提供凝心聚氣的強(qiáng)大精神力量。”健身是一種習(xí)慣,學(xué)校要完善評(píng)價(jià)體系,加強(qiáng)督促落實(shí),讓體育鍛煉成為孩子學(xué)習(xí)成長的“標(biāo)配”。生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)需要科學(xué)。今年8月,江蘇省教育廳印發(fā)《江蘇省小學(xué)〈體育與健康〉課程改革實(shí)施方案(試行)》,要求2024年秋季學(xué)期全面推行實(shí)施小學(xué)每天一節(jié)體育課,2025年秋季學(xué)期做到全省小學(xué)全覆蓋。課堂與課間從來不是對(duì)立的兩面,學(xué)校要像重視課堂一樣重視課間。做好課間管理的“加法”,有益于學(xué)生調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏,利用課間活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。各地區(qū)各部門應(yīng)切實(shí)落實(shí)“雙減”政策要求,把課余時(shí)間還給孩子,讓他們有更多時(shí)間親近自然、緩解疲勞。

一個(gè)健全的人,既要有豐富的知識(shí)和文化內(nèi)涵,也要有健康的精神和強(qiáng)健的身體。將課間由10分鐘延長至15分鐘,這是一個(gè)很大的創(chuàng)新,在當(dāng)前中小學(xué)生健康狀況很受全社會(huì)重視的情況下,無錫的做法引發(fā)人們關(guān)注。體育是健康生活的重要內(nèi)容,健康是伴隨一生的寶貴財(cái)富。延長課間是遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的改革。讓我們堅(jiān)持以青少年健康為中心,不斷滿足學(xué)生的健身需求,不斷提高孩子們健康水平,讓15分鐘為孩子贏得更多的健康與快樂,從而能更好地用奮斗創(chuàng)造美好未來,用拼搏成就新的夢(mèng)想。(金勝)

責(zé)任編輯:王含

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